Le diabète gestationnel est un état caractérisé par une augmentation du taux de glucose dans le sang d'une femme enceinte. Cette maladie, lorsqu'elle n'est pas diagnostiquée et traitée correctement, peut entraîner des problèmes de santé futurs pour elle et pour le bébé.
Un gynécologue et obstétricien explique que cette condition se produit parce que, pendant la grossesse, le placenta produit une hormone appelée lactogène placentaire. Il augmente le risque de diabète gestationnel. Et bien que cette maladie puisse toucher n'importe quelle femme enceinte, certains facteurs de risque sont impliqués.
Qu'est-ce que le diabète gestationnel ?
Le diabète gestationnel survient lorsqu'il y a une augmentation du taux de sucre chez la femme enceinte. Ce trouble est une conséquence des changements hormonaux de la grossesse. Pour permettre au bébé de se développer, le placenta produit des hormones qui peuvent interférer avec l'action de l'insuline. Le résultat ? Une image du diabète exclusif à la période de la grossesse.
Lorsqu'il n'est pas correctement surveillé, le diabète gestationnel peut avoir des conséquences pour la mère et le bébé. "Cela peut entraîner un excès de poids pour le bébé, qui a tendance à devenir plus fragile après la naissance et à avoir des crises d'hypoglycémie en raison de la forte production d'insuline", explique le gynécologue.
Ce trouble peut également entraîner des problèmes respiratoires chez le bébé. Il y a plus de risques de naissance prématurée, de rupture prématurée du sac à main, de pré-éclampsie, de mort subite et une plus grande chance de développer un diabète de type 2 à l'avenir.
Diagnostic
Le plus souvent, le diabète gestationnel est diagnostiqué vers la 24e semaine de grossesse. Mais il y a des cas enregistrés en fin de grossesse, qui sont un peu plus inquiétants. "En général, les chances de complications sont plus grandes à mesure que la grossesse progresse", commente l'obstétricien.
En général, elle est découverte grâce à des examens de routine effectués pendant la grossesse. Et la bonne nouvelle, c'est que la plupart des patientes ne peuvent contrôler leur taux de glycémie qu'en suivant un régime alimentaire et, s'il n'y a pas de contre-indications, en pratiquant un exercice physique. Mais un bon suivi est essentiel.
Comment identifier le diabète gestationnel ?
Le gynécologue explique que la présence de symptômes est rare, mais qu'ils peuvent apparaître :
- Trop de soif ;
- Augmentation de l'urination ;
- Augmentation de la faim ;
- Vision floue.
Ce sont les signes avant-coureurs. Mais comme elles n'apparaissent pas toujours, l'importance de procéder à des examens périodiques pendant la grossesse est renforcée.
Facteurs de risque
Le diabète gestationnel peut être développé par n'importe quelle femme. Toutefois, certains facteurs présentent un risque plus important :
- L'importance des soins prénataux
- Gestation de plus de 35 ans ;
- Antécédents de diabète gestationnel ;
- Les femmes qui ont eu des enfants en surpoids à la naissance ;
- Surpoids pendant la grossesse ;
- Le diabète dans la famille ;
- Hypertension ;
- Ovaires polykystiques ;
- Les femmes qui ont subi un avortement ;
- Croissance fœtale excessive.
L'expert ajoute que les patientes qui ont eu un diabète gestationnel ont plus tendance à développer un diabète de type 2. Et les enfants de mères diabétiques peuvent également développer la maladie à l'avenir.
Comment prévenir le diabète gestationnel ?
La prévention est toujours le meilleur moyen. Non seulement pour éviter le diabète gestationnel, mais aussi d'autres complications qui peuvent survenir pendant la grossesse. Consultez quelques lignes directrices à cet égard :
- Prénatal.
Le gynécologue souligne que l'un des moyens les plus efficaces de prévenir la maladie est de commencer les soins prénataux dès que la grossesse est confirmée. De cette façon, son obstétricien peut assurer un suivi plus adéquat du patient.
- Une alimentation saine avant la grossesse ;
Avoir un mode de vie saine avant même de devenir enceinte a une influence positive sur une grossesse à moindre risque. Cependant, bien sûr, cela ne garantit pas que la future mère ne développera pas de diabète gestationnel.
Dans le cas d'une grossesse planifiée, il est intéressant que la patiente, dès qu'elle décide de devenir enceinte, cherche son obstétricien et dissipe ses doutes. Parlez-lui même des habitudes qu'il faut ou qu'il ne faut pas maintenir pendant la grossesse.
Et si la patiente est en surpoids, il est intéressant de perdre l'excès de poids avant la grossesse. Faites toujours confiance aux conseils d'un nutritionniste.
- Exercice physique.
Lorsqu'il y a libération du médecin responsable, un exercice physique régulière est très positive pour la personne enceinte. Et lorsqu'elle est associée à une alimentation équilibrée, elle contribue à maintenir un taux de glycémie adéquat, ce qui permet de prévenir ce trouble.
La femme enceinte recevra les conseils sur le type d'activité physique, mais aussi sur la fréquence et l'intensité avec lesquelles elle doit faire de l'exercice.
- Une alimentation saine pendant la grossesse
Pour prévenir cette complication et d'autres, il est essentiel de suivre un régime alimentaire équilibré indiqué. En général, il est recommandé de contrôler la consommation de glucides à indice glycémique élevé (comme le pain et les pâtes blanches, etc.).
Les sucres figurent également sur la liste. Privilégiez donc la consommation d'aliments riches en fibres, ainsi que les repas équilibrés et fractionnés (évitez de rester trop longtemps sans manger).
Le diabète gestationnel est diagnostiqué par des tests tels que la courbe glycémique. Mais dans le cas des patientes à haut risque, elles peuvent être ordonnées avant la 24e semaine pour assurer un suivi plus sûr.
Comment traiter le diabète gestationnel ?
Après le diagnostic, l’infirmière qui accompagne la grossesse transmet toutes les directives de traitement, qui sont généralement basées sur :
Changement des habitudes alimentaires : les patientes enceintes diabétiques seront guidées vers une alimentation équilibrée. C’est pour contrôler la glycémie et d'éviter la prise de poids. Son régime alimentaire comprendra des fruits, des légumes, des aliments complets. On doit limiter la consommation de glucides à indice glycémique élevé et de sucres.
Exercice physique : cet exercice joue un rôle important avant, pendant et après la grossesse. Dans le cas d'une patiente souffrant de diabète gestationnel, il contribue à réduire le taux de sucre. La meilleure activité pour la femme enceinte doit être indiquée par le médecin responsable.
Utilisation de l'insuline (si nécessaire) : Le gynécologue souligne que certains tests seront effectués pour déterminer le besoin d'insuline à des doses appropriées. Tous ces tests seront effectués pour régulariser votre glycémie, et pour que votre bébé ne subisse pas les effets délétères d'une charge glycémique aussi élevée.
Contrôle du taux de sucre dans le sang : la patiente enceinte sera guidée par son médecin pour vérifier son taux de sucre dans le sang plusieurs fois par jour. Par exemple, le matin à jeun et après les repas. Tout cela pour s'assurer qu'elle se situe dans une fourchette estimée.
Parallèlement à ces mesures, le médecin peut demander des examens plus fréquents, tels que des ultrasons. Afin de suivre la croissance et le développement du bébé.
Rapports de mères ayant souffert de diabète gestationnel
Découvrez ici les histoires de mères qui ont découvert qu'elles étaient atteintes de diabète gestationnel :
- Diabète gestationnel : découverte et conseils.
Luana dit que vers la 20e semaine de grossesse, elle a fait le test de la courbe glycémique. Lorsqu'elle a remarqué le diabète gestationnel, on lui a conseillé de refaire le test à la 24e ou 25e semaine - lorsque le changement a été confirmé.
- Changements alimentaires pour contrôler le diabète gestationnel.
Cris dit que, vers la 33e semaine de gestation, après un examen de la courbe glycémique, elle a été orientée pour adapter son alimentation. Elle a totalement réduit sa consommation de sucre et a commencé à ne manger que du pain et du riz brun, ainsi que du lait écrémé.
- L'importance de l'échographie morphologique.
Il convient de rappeler que les témoignages peuvent servir d'inspiration, mais ne doivent en aucun cas remplacer les conseils d'un médecin.
Vous savez maintenant que, bien qu'il existe certains facteurs de risque, le diabète gestationnel peut toucher n'importe quelle femme enceinte. Il est donc essentiel de disposer de bons soins prénataux. C’est pour qu'on puisse éviter cette complication et d'autres et, si nécessaire, pour diagnostiquer et traiter la maladie de la meilleure façon possible. Profitez-en et regardez ce qui se passe pendant la grossesse semaine après semaine.
Les informations contenues sur cette page sont uniquement à titre d'information. Il n'est pas destiné à remplacer les conseils et le soutien des médecins, des nutritionnistes, des psychologues, des professionnels de l'éducation physique ou d'autres spécialistes.
