Urine
les basesVous ne faites peut-être pas assez attention à votre urine comme vous le devriez, car elle nous fournit beaucoup d'informations sur notre santé. L'urine est produite par les reins qui filtrent et purifient le sang des déchets et des excès d'eau et de liquides. Les déchets arrivent ensuite dans la vessie où ils restent jusqu'à ce que vous alliez aux toilettes. La vessie et ses muscles se contractent alors en poussant l'urine vers l'extérieur par l'urètre. Ce processus est vital pour notre corps. Lorsque nous n'urinons pas régulièrement, les déchets et les liquides peuvent contribuer à augmenter le niveau de danger pour notre santé. Chaque jour, les reins peuvent produire 1 à 2 litres d'urine.
Pourquoi l'urine change-t-elle de couleur ?
L'urine tire sa couleur, généralement jaune, d'un pigment appelé urochrome. L'urine transparente est plus diluée, tandis que l'urine trouble contient moins de liquide. Une urine très foncée (de couleur marsala), en revanche, peut être le signe d'un état de déshydratation profond. Si votre urine a une couleur différente de celle d'habitude, ne vous alarmez pas. Plusieurs facteurs peuvent contribuer au changement de la couleur de votre urine, notamment : les aliments, les colorants présents dans les aliments et même les médicaments. Par exemple, les betteraves et les baies peuvent rendre votre urine rouge. Un autre facteur est la prise de certains types de médicaments ; selon le médicament que vous prenez, votre urine peut prendre différentes couleurs, du jaune au bleu en passant par le rouge. La coloration de l'urine permet également d'identifier certains problèmes ou pathologies physiques. Une couleur rose ou rouge peut être un signe d'hématurie ou de présence de sang dans les urines. Une urine marron foncé, par exemple, peut être le résultat de la prise d'un nouveau médicament ou, au contraire, être le signe d'un état médical plus grave.
Quelles sont les causes de l'urine foncée ?
L'urine foncée peut être causée par vos choix alimentaires, les médicaments que vous prenez ou votre état de santé général. Examinons maintenant les différents facteurs en détail. Certains aliments, s'ils sont consommés en grande quantité, rendent l'urine sombre. Il s'agit notamment de : Aloès ; Fèves ; Colorants alimentaires ; Rhubarbe. Conditions de santé et maladies Certaines maladies peuvent provoquer un changement de couleur des urines, notamment : les saignements des voies urinaires ; l'anémie hémolytique, une condition dans laquelle les globules rouges sont détruits par une maladie rénale ; les troubles rénaux ; les problèmes de foie, tels que l'hépatite ou la cirrhose ; la porphyrie, un groupe de maladies rares et congénitales impliquant l'hémoglobine, la protéine qui transporte l'oxygène dans le sang ; le mélanome ou le cancer de la peau ; les infections des voies urinaires. Les médicaments comprennent : les antipaludéens (Aralen) et la primaquine ; les antibactériens tels que la furazolidone (Furoxone), le métronizadol et la nitrofurantoïne (Macrobid) ; les suppléments de fer ; les laxatifs contenant de la cascara frangula ou du séné ; la lévodopa, un médicament utilisé dans le traitement de la maladie de Parkinson ; le méthocarbamol (Robaxin), un relaxant musculaire. En plus de ces drogues, les lésions musculaires causées par un entraînement intense ou d'autres blessures peuvent provoquer une rhabdomyolyse. Cette affection entraîne la rupture des cellules musculaires squelettiques et la libération dans le sang de substances contenues dans les muscles (myoglobine et autres protéines et électrolytes intracellulaires) qui, une fois versées dans le sang, sont capables de rendre l'urine brune ou rose.
Que faire si votre urine devient marron ?
Si vous remarquez que votre urine est marron, la première chose à faire est de boire plus d'eau, pour voir si la déshydratation est la cause principale de ce changement. Une autre chose à faire est d'essayer de vous rappeler si vous avez mangé des aliments ou pris des médicaments qui ont pu contribuer à rendre votre urine plus trouble ou plus foncée. Si vous avez ingéré l'un des aliments ou médicaments énumérés ci-dessus, vous en avez presque certainement trouvé la cause. Si ce n'est pas le cas, vérifiez si vous avez d'autres symptômes. Par exemple, si votre urine est brun foncé et que vous remarquez que votre peau et vos yeux sont jaunâtres, consultez immédiatement votre médecin. Cela peut être le signe d'un problème de foie plus grave. Votre médecin peut décider de faire analyser vos urines pour vérifier votre état de santé général et voir s'il existe des maladies ou des infections qui ont affecté la couleur de vos urines. D'autres tests de laboratoire peuvent être nécessaires pour étudier la fonction rénale et donc la capacité des reins à filtrer correctement les déchets, ou même pour tester les infections urinaires. Dans certains cas, le médecin peut également décider de soumettre le patient à des analyses de sang, afin d'avoir une image plus complète de la situation. Dans tous les cas, il est toujours utile, notamment en cas d'hématurie, de procéder à une échographie des reins et de la vessie afin d'exclure des pathologies telles que des calculs urinaires ou des pathologies plus agressives affectant la vessie et/ou les reins. Une fois que la cause du changement de couleur des urines a été identifiée, il est possible de : éviter de manger cet aliment particulier, changer de médicaments ou traiter la condition médicale en question.
